凭据统计，中国成人高血压患病率为25.2%，患者数目为2.7亿人，每年因高血压导致的殒命人数为200万人。
在心脏病、中风、肾病等疾病中，高血压是最主要的危险因素，我国70%的脑卒中殒命和50%以上的心肌梗塞殒命都与高血压密切相关。
在天下殒命中，跨越40%的人是由心脑血管病引起的殒命。
那怎么才算是高血压呢？血压高的人又需要注重什么？网络上撒播的保健品，食疗对治疗高血压有辅助吗？
先来领会一个观点：什么是高血压？
血压升高是心脑和肾病的主要危险因素，也是最常见的慢性疾病。
什么局限的血压都算高吗？未同时举行三次血压丈量，血压≥140/90毫米汞柱，诊断为高血压。
然则，生涯中经常会遇到这样的情形，在家里量血压正常的人，一到医院血压就会升高。发生了什么事呢？这样的状态能算是高血压吗？
此类属于"白大衣高血压"，病人到医院一见医生就主要，血压飙升，回家后血压值正常，这种门诊丈量的血压值不足以作为诊断高血压的依据。
诊断高血压，不能用门诊来丈量一两次。这一特点对血压的丈量有一定的局限性，只能反映受测者那时的血压情形，不能反映正常情形下的现实血压和全天血压转变趋势。
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诊断：无法单独丈量血压，需要24小时动态监测血压。
结果表明，在一样平常流动中考察血压情形，还能反映服药前后、外部环境的血压转变，既能诊断高血压，又能评价降压药物的疗效。
凭据理论，成年高血压患者需要丈量24小时血压。
二十四小时动态血压监测是诊断高血压最好的方式，但由于我国医师对24小时动态血压监测熟悉不足。
提出初诊时应先丈量血压，如血压偏低，血压偏高者，最好是在家丈量血压或监测24小时动态血压，才气确诊高血压。
而且，历久的血压过高还会引起许多的并发症：
1、血管：动脉斑块和粥样硬化
血压过高引起血管壁过分主要，历久作用可损害血管壁，促进动脉粥样硬化的发生和恶化。
许多病人泛起颈动脉斑块，有些泛起冠状动脉斑块，因此高血压又成为冠心病的一个主要病因。
2、心脏：泛起左室肥厚
外周血管阻力在高血压时升高，迫使心脏增强缩短力，并泛起左心室肥大，连续扩大左心室，最终心衰。
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